Chcę umówić konsultację
Napisz wiadomość w sprawie terminu. Otrzymasz informacje o dostępności, płatności i sposobie połączenia online.
Zapytaj o terminKonsultacje psychologiczne online dla dorosłych
Wsparcie psychologiczne w spokojnym kontakcie
Rozmowa z Magdaleną Wasztyl-Szczerbowską, w której możesz bezpiecznie zatrzymać się przy tym, co trudne, uporządkować myśli i zobaczyć możliwe następne kroki.
- 50 minut
- online
- osoby dorosłe 18+
Czasem z zewnątrz wszystko wygląda w porządku, a w środku jest napięcie, przeciążenie albo poczucie, że trudno już samodzielnie poukładać kolejne kroki. Konsultacja online może być spokojną przestrzenią, żeby nazwać to, co się dzieje, i przyjrzeć się temu z profesjonalnym wsparciem.
Start
Od czego zacząć
Wybierz najbliższy Ci sposób wejścia w temat. Strona prowadzi przez najważniejsze informacje bez presji i bez nadmiaru formalności.
Chcę wiedzieć, jak to wygląda
Sprawdź, ile trwa spotkanie, jak się połączysz i czego możesz spodziewać się podczas pierwszej rozmowy.
Jak wygląda konsultacjaNie wiem, czy to dla mnie
Zobacz przykładowe sytuacje, z którymi można zgłosić się na konsultację psychologiczną online.
Z czym możesz przyjśćWsparcie
Z czym możesz się zgłosić
Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani perfekcyjnie nazwanego problemu. Wystarczy, że chcesz spokojnie przyjrzeć się temu, co aktualnie obciąża.
Napięcie i przeciążenie
Gdy codzienne obowiązki, praca albo relacje zaczynają kosztować zbyt dużo energii i chcesz lepiej zrozumieć, co Cię obciąża.
Trudne emocje
Gdy potrzebujesz bezpiecznej rozmowy o lęku, smutku, złości, poczuciu winy albo narastającym zmęczeniu.
Decyzje i zmiany
Gdy stoisz przed zmianą, chcesz uporządkować myśli i zobaczyć, które kolejne kroki są dla Ciebie możliwe.
Relacje i granice
Gdy relacje są źródłem napięcia, a Ty chcesz przyjrzeć się swoim potrzebom, granicom i sposobom komunikacji.
Stres w pracy i wypalenie
Gdy tempo, odpowiedzialność albo konflikty w pracy zaczynają wpływać na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.
Poczucie utknięcia
Gdy masz wrażenie, że krążysz wokół tych samych spraw i potrzebujesz rozmowy, która pomoże zobaczyć sytuację z innej perspektywy.
Konsultacja
Jak wygląda konsultacja online
Spotkanie ma jasne ramy, ale rozmowa nie jest schematem. Tempo i zakres dobieramy do tego, z czym przychodzisz.
Spotkanie trwa 50 minut
Konsultacje odbywają się w języku polskim i są przeznaczone dla osób dorosłych.
Umawiamy termin
Wybierasz dogodny termin albo piszesz wiadomość. Otrzymujesz potwierdzenie i informacje organizacyjne.
Łączysz się online
Przed spotkaniem dostajesz jasną instrukcję połączenia. Warto zadbać o spokojne, prywatne miejsce.
Porządkujemy dalsze kroki
Podczas rozmowy nazywamy najważniejsze obszary i ustalamy, co może być pomocne po konsultacji.
Oferta jest kierowana do osób dorosłych. Wsparcie dla dzieci i nastolatków wymaga osobnej ścieżki pomocy.
Spotkania odbywają się zdalnie, w języku polskim, w terminie ustalonym z gabinetem.
Konsultacja online nie zastępuje pomocy pilnej ani interwencji w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.
O Magdzie
O mnie
Nazywam się Magdalena Wasztyl-Szczerbowska. Jestem psychologiem i prowadzę konsultacje online dla osób dorosłych.
W pracy ważne są dla mnie uważność, jasne ramy spotkania i bezpieczna rozmowa, w której można zatrzymać się przy trudnościach bez oceniania. Wspólnie przyglądamy się temu, co aktualnie obciąża, i szukamy możliwych sposobów poradzenia sobie z sytuacją.
- psycholog
- konsultacje dla osób dorosłych
- praca online
- język polski
Oferta
Oferta i ramy spotkania
Konkretne zasady pomagają wejść w rozmowę spokojniej. Przed spotkaniem otrzymasz informacje organizacyjne i potwierdzenie terminu.
Konsultacja psychologiczna online
Spotkanie indywidualne dla osoby dorosłej, prowadzone zdalnie w języku polskim.
- Czas spotkania50 minut
- Formaonline
- Dla kogoosoby dorosłe 18+
- CenaCena przekazywana przed potwierdzeniem terminu.
FAQ
Najczęstsze pytania
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na podstawowe pytania organizacyjne przed pierwszą konsultacją.
Ile trwa konsultacja?
Standardowe spotkanie trwa 50 minut. To czas przeznaczony na spokojną rozmowę i uporządkowanie najważniejszych tematów.
Jak odbywa się spotkanie online?
Po ustaleniu terminu otrzymasz informacje organizacyjne potrzebne do połączenia. Warto wybrać prywatne miejsce, w którym możesz swobodnie rozmawiać.
Czy muszę przygotować się do rozmowy?
Nie musisz przygotowywać szczegółowego opisu historii. Wystarczy, że powiesz, z czym przychodzisz i co jest teraz dla Ciebie najważniejsze.
Czy konsultacja online jest pomocą alarmową?
Nie. Psycholog w Kontakcie nie jest usługą alarmową ani całodobową. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia zadzwoń pod 112.
Czy mogę odwołać albo zmienić termin?
Zmiana terminu jest ustalana indywidualnie w kontakcie z gabinetem. Najlepiej napisać możliwie wcześnie, jeśli wiesz, że nie możesz uczestniczyć w spotkaniu.
Czy konsultacje są dla osób niepełnoletnich?
Aktualna oferta strony dotyczy osób dorosłych. Wsparcie dla osoby niepełnoletniej wymaga oddzielnych ustaleń i innej ścieżki pomocy.
Czy rozmowa jest poufna?
Tak. Konsultacja odbywa się w ramach poufnej rozmowy psychologicznej. Wyjątki od poufności mogą wynikać wyłącznie z przepisów prawa, szczególnie w sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia. Szczegółowe informacje formalne przekazywane są przed pierwszym spotkaniem.
Jak umówić pierwsze spotkanie?
Napisz wiadomość na adres kontakt@psychologwkontakcie.pl, a otrzymasz informacje o najbliższych dostępnych terminach i sprawach organizacyjnych.
Pomoc pilna
Gdy potrzebna jest natychmiastowa pomoc
Psycholog w Kontakcie nie jest usługą alarmową ani pomocą całodobową. Jeśli życie lub zdrowie Twoje albo innej osoby jest bezpośrednio zagrożone, zadzwoń pod 112 albo zgłoś się do najbliższej placówki medycznej.
- 112Numer alarmowy
- 800 70 2222Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
Kontakt
Chcesz umówić konsultację?
Napisz wiadomość, a otrzymasz informacje o najbliższych dostępnych terminach, płatności i sposobie połączenia online.
Kontakt mailowy
kontakt@psychologwkontakcie.plMożesz napisać, jeśli chcesz zapytać o najbliższy termin albo kwestie organizacyjne przed pierwszą konsultacją.